很好。

乳胶运动鞋垫具有多种特性，包括防菌、透气、防臭脚和强回弹力，这些特性使得乳胶鞋垫成为一种健康环保的选择。它们能够适应和缓解脚部压力，提供舒适性和减震效果，有助于减轻足部强度和缓解疲劳感。此外，乳胶鞋垫还能有效吸收鞋内湿气，保持双脚清爽干燥，并防止细菌滋生和异味产生。

然而，乳胶鞋垫也存在一些缺点。它们的价格相对较高，这可能是因为乳胶是一种天然原料，制作过程较为困难，导致成本较高。此外，乳胶鞋垫容易变形，需要定期更换以保持最佳使用效果，并且相对难以清洁，这可能会耗费时间和精力。