日常生活中自热米饭等到15分钟它会自动停，发热包15分钟后会自己停，不会再继续加热，一般60分钟后会降到60度，可维持食物温热状态120分钟。发热包在发热时也不会造成任何的污染，其加热时蒸汽温度可达200°，所以要注意加热时不要贸然触碰蒸汽。