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小白嘴山药可以带皮吃吗
时间:2025-04-13 08:40:28
答案

可以。

带皮吃有营养价值。山药皮中含有丰富的花青素和矿物质,能够补铁补血,促进身体内血红蛋白的生成,也能够降低胆固醇和血脂。

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