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跳绳跟无氧运动哪个更容易瘦
时间:2025-04-13 11:59:20
答案

跳绳更容易瘦,因为跳绳会使肌肉和脂肪快速的燃烧,尤其是腹部的脂肪得到快速的抖动,去除燃烧的效果,所以跳绳更容易暴瘦

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