早餐吃：稀饭、豆桨、饺子、面条、瘦肉包子、馄饨、牛奶、酸奶、鸡蛋等。

晚餐吃：小米粥、米饭、新鲜蔬菜（西红柿、白菜、菠菜）和水果、家常豆腐、肉汤。