失地保险55岁退休社保50岁退休以社保为主。

因为社保是法定的社会保障制度，要求在正式工作后依法缴纳社会保险费用，达到相应的年限就可以领取退休金。

而失地保险则是特定岗位的一种补助，对于大多数人并不是必须缴纳的，其中规定的退休年龄仅适用于特定失地保险的参保者。

当社保和失地保险两者出现冲突时，要以社保制度为主要依据。

但需要注意的是，具体情况需要根据当地政策和法规给出明确答案。