独孤家是一个历史悠久的姓氏，其起源和分布地区相当广泛。在中国历史上，独孤家族主要活动于北方地区，特别是今天的陕西、甘肃、山西、河北等地。

首先，独孤姓氏最早可以追溯到古代鲜卑族的一个部落，名为独孤部。因此，独孤家族的发源地与古代鲜卑族的分布有关。鲜卑族是一个古代游牧民族，其活动范围大致在今天的中国北方，包括东北、内蒙古、华北等地区。因此，独孤家族的起源地可以追溯到这个广阔的地区。

其次，随着历史的演变，独孤家族逐渐融入汉族，并在北方地区形成了多个分支。其中，陕西、甘肃、山西等地是独孤家族较为集中的地区。这些地方在古代也是政治、经济、文化的中心，独孤家族在这些地方的影响力也逐渐增强。

最后，独孤家族在中国历史上也涌现出许多杰出的人物，如独孤信、独孤伽罗等，他们在政治、军事、文化等领域都有卓越的成就，也为独孤家族增添了光辉。

因此，可以说独孤家是一个源于古代鲜卑族的姓氏，主要活动于北方地区，特别是陕西、甘肃、山西等地。在历史的长河中，独孤家族逐渐融入汉族，并在这些地区形成了独特的文化传统和家族特色。