如果抹胸礼服对于身材较瘦的人来说撑不起，可以采取以下几种方法进行修改或调整：

选择合适的婚纱款式。选择适合自己身材的婚纱款式，例如，如果拖尾婚纱不适合，可以选择其他风格的婚纱。

选择合适的内衣。选择适合自己胸型的内衣，如二分之一或三分之四罩杯的内衣，可以在罩杯内加入衬垫，或者选择下厚上薄的内衣，以及软性隐形钢圈，这些都能使胸部看起来更加圆润和挺立。

使用气垫内衣。气垫内衣可以利用气垫或水袋营造乳沟线条，市面上有多种款式可供选择。