在电脑表格中自动计算BMI（身体质量指数），可以按照以下步骤进行：

打开您的电脑表格软件（例如 Microsoft Excel 或者 Google Sheets），然后在新表格中添加需要计算BMI的数据列。例如，可以添加“身高（cm）”和“体重（kg）”两列。

在第三列中添加“BMI”列，并在第一个单元格中输入公式。公式应该使用身高和体重数据计算BMI，并在下方单元格中自动应用公式。

在 Microsoft Excel 中，可以使用以下公式：=体重/((身高/100)^2)

在 Google Sheets 中，可以使用以下公式：=B2/((C2/100)^2)

在表格中输入身高和体重数据，然后在“BMI”列中自动计算BMI。

如果需要对计算的结果进行格式化和调整，可以使用表格的格式和样式设置，例如将BMI结果四舍五入到小数点后两位，并将单元格的背景颜色设置为不同的颜色，以便更好地展示结果。

需要注意的是，在进行BMI计算时，需要使用正确的公式和数据单位，并根据不同的国家和地区使用相应的BMI标准进行评估。同时，也需要注意BMI计算结果的解读和使用，以避免错误和误导。