1. 准备好所需的用品：湿巾、干净的尿布、尿布垫或浴巾。

2. 把宝宝放在柔软，安全的表面上，例如尿布垫或浴巾上。尽量使用有曲线设计的尿布垫，能够防止宝宝滑动或者翻滚。

3. 打开宝宝的衣服，拉开尿布。如果尿布弄脏了宝宝的衣服，需要先把衣服脱下来，并用湿巾清理干净。

4. 用湿巾清理宝宝的屁股和生殖器。注意，对于女宝宝来说，要从前往后擦拭，这样能避免细菌感染。

5. 取下旧尿布，把新尿布放在宝宝的下面。对于男宝宝来说，需要把尿布打开的前面向上翻，以免宝宝尿漏出来。

6. 把尿布固定好。注意不要太紧，以免影响宝宝的呼吸和活动。

7. 把宝宝的衣服穿好，整理好。

在进行尿布更换时，需要注意事项：

-要保持手部清洁，可以在进行换尿布前先洗手，或者使用洗手液消毒。

-要确保尿布更换台表面干净、平整、安全，以避免宝宝受伤。

-在对宝宝进行更换尿布之前，要准备好所有必需的用品，这样可以确保尿布更换的过程快速和轻松。

-尽量确保宝宝保持温暖，在更换尿布时不要让宝宝身体暴露太长时间。

-如果宝宝的肚子脐带还没有完全愈合，请确保尿布不紧贴该部位，以避免感染。