五层龙果实是可以食用的。

龙果是一种热带水果，其果实外表有鳞片状的皮，内部有许多种子和果肉。

五层龙果实指的是果肉的层数，通常是指果肉分为五层。

这种龙果实可以食用，其果肉呈白色或红色，口感清爽，有一定的甜味。

龙果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，对身体健康有益。

除了五层龙果实，龙果还有其他品种，如红心龙果和白心龙果。

红心龙果的果肉呈红色，口感更加甜美，而白心龙果的果肉呈白色，口感更加清爽。

龙果可以生食，也可以用来制作果汁、沙拉或甜点等。

它不仅美味可口，还有助于提高免疫力、促进消化和预防慢性病。

因此，五层龙果实是一种营养丰富且可口的水果，可以作为健康饮食的一部分。