可以通过以下步骤进行：

1. 确定成本核算对象：首先需要确定进行成本核算的物料或者产品，以及需要进行分摊的工费项目。

2. 收集数据：了解每个物料或产品的生产成本和工费支出，以及各个物料或产品所占用的生产时间。

3. 计算工费分摊率：将每个物料或产品的工费支出除以它们所占用的生产时间，得到每个物料或产品的工费分摊率。

4. 计算材料成本：将每个物料或产品的生产成本乘以其工费分摊率，得到每个物料或产品的材料成本。

5. 进行成本核算：将每个物料或产品的材料成本和工费成本相加，得到每个物料或产品的总成本，然后将其纳入成本核算表中。

6. 分析结果：分析成本核算结果，了解材料的成本构成，以及各个物料或产品之间的成本差异和趋势，为优化生产成本提供参考。

在分摊料工费时，需要考虑到多种因素，如生产效率、产品质量等，以确保分摊结果公正合理。