原则包括以下几点：

控制消费欲望：尽量减少不必要的消费，避免冲动购物和享乐主义。可以制定合理的预算计划，明确自己每个月可以花费的金额，并且坚守自己的预算。

做好账务管理：每个月都要认真核对银行对账单和信用卡账单，及时了解自己的负债情况。同时，也要建立良好的信用记录，以便获得更好的信用额度和更低的利率。

改善消费习惯：尽量采取储蓄消费的方式，不过度依赖信用卡消费。可以使用借记卡或现金来代替信用卡消费，避免失控的消费。

及时还款：在信用卡到期还款日前及时偿还账单，避免滞纳金和高额利息。如果无法按时还款，及时与银行或信用卡公司联系，寻求解决方案。

降低债务成本：可以通过借款合并、调整利率、选择更优惠的贷款产品等方式降低债务成本。

综上所述，合理控制消费、做好账务管理、改善消费习惯、及时还款以及降低债务成本是有效的消费性负债管理原则。