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莜面不蒸怎么吃
时间:2025-04-13 06:01:41
答案

答;莜面不蒸怎么吃〔炒着吃〕。

食材:莜面,土豆,扁豆,葱蒜,盐,辣椒油,生抽,醋

做法

1、扁豆和土豆洗净后切成小丁,放到一个干净的大盆中;

2、把适量的莜面撒到盆中,搅拌均匀,让扁豆和土豆都均匀裹上莜面就可以啦;

3、上蒸锅,开小火,蒸锅里垫一块屉布,把搅拌好的莜面一点点放到屉布上,盆中多余的干莜面分几次放入少量的水,搅拌均匀成小面团后放到屉布上,开中小火盖盖子蒸25-35分钟左右;

4、蒸好的莜面稍微晾一下,大概10几分钟,热气散去后莜面不会太湿。热锅凉油,油热以后放入切好的葱花蒜末煸炒出香味;

5、把蒸好的莜面放入锅中翻炒,大概1分钟左右放入一勺半盐(2克小盐勺),翻炒均匀再撒上适量的蒜末就可以出锅啦。

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