通货膨胀和通货紧缩是货币总量变化的两种方向。通缩是指货币供应量减少，导致货币贬值，物价普遍下降的现象。通缩通常是由以下一些原因所引起的：

1.需求不足：当人们的信心低落，且投资需求、消费需求、出口需求等均减少，会导致市场供给超过市场需求，物价下跌，随之而来的就是通缩。

2.供给增加：当生产能力不断扩大，生产成本下降，生产效率提高时，进入市场的商品供应量将增加，价格就会下降，从而导致通缩。

3.货币政策:货币政策紧缩也是通缩的原因之一。当央行采用紧缩的货币政策，提高利率、收紧货币政策，将导致银行借贷活动减少，资金流动性减弱，企业投资消费能力减弱，因此导致通缩。

总之，通缩是货币供应减少，需求不足或者政策紧缩等一系列因素引起的经济现象。