澳洲超级能恩奶粉一段和三段的主要区别体现在以下几个方面：

适用年龄：一段奶粉适用于0～6月龄的婴儿，而三段奶粉则适用于12～36月龄的幼儿。

营养成分：一段奶粉的营养成分尽量接近母乳，包含了0～6月龄宝宝生长发育所需的全部营养素，如蛋白质配比、脂肪酸组成、微量元素的添加量和比例等都与母乳尽可能一致。而三段奶粉在一段奶粉的基础上进行了配方调整，增加了铁和钙的含量，同时减少了DHA的含量。

价格：通常，一段奶粉的价格会比三段奶粉的价格稍微贵一些。

总的来说，澳洲超级能恩一段奶粉和三段奶粉的主要区别在于适用年龄、营养成分和价格。建议根据宝宝的年龄和营养需求来选择合适的奶粉。