你好，1.提供有趣的玩具：给猫咪提供一些有趣的玩具，如猫抓板、毛球等，这样就可以吸引它们抓这些玩具，而不是抓沙发。

2.喷洒草本喷雾：喷洒一些草本喷雾，如薄荷、迷迭香等，这些味道能够吸引猫咪，让它们喜欢待在喷洒区域，而不是在沙发上。

3.遮盖沙发：可以使用一些遮盖物，如毛毯、床单等，将沙发遮盖起来，这样就能够保护沙发，同时也能让猫咪感到舒适。

4.训练猫咪：当猫咪抓沙发时，可以发出清晰的叫声，或者轻轻拍打它们的鼻子，这样就能够让它们知道这是不被允许的行为。

5.提供适当的抓爬物：提供猫咪专门的抓爬物，如猫抓板、树枝等，这样就能够满足它们抓爬的需求，同时也能够保护家具。