可以喝。
因为农夫山泉青柑普洱是一种含有低热量、低脂肪的饮料,其中含有的普洱茶能够促进脂肪代谢、加速燃烧体内脂肪,有助于减轻体重。
同时,它也含有一定的咖啡因和茶多酚等成分,有助于提升心理状态和加速新陈代谢。
然而,减脂期间饮食要更加清淡,应合理搭配膳食,适当控制饮用量,以免影响减脂效果。
在保证饮食结构合理的前提下,适量饮用农夫山泉青柑普洱是可以的,但不能过量饮用,否则会对身体造成负担。
同时,减脂期间应加强运动,配合健康的生活方式,才能更好地达到减脂效果。