解绑手机银行App的方法如下：

1、登录手机银行APP，进入"我的"，点击"安全设置"，进入安全设置页面；

2、点击"账号解绑"；

3、输入要解绑的身份证号码，并截图保存；

4、点击“解绑”，输入用户名和密码，解绑操作完成即可。