跑滴滴的技巧和方法包括：

1.提前规划路线，避开拥堵道路；

2.多开几个滴滴账号，提高接单率；

3.多选择高评分的司机，避免出现不良体验；

4.在雨天或节假日时，提前下单以避免等待时间过长；

5.尊重司机，保持良好的沟通和合作关系。此外，还要注意保护个人信息和安全，如核对乘车信息和路线、不随意接别人的顺风车等。通过理性、文明的乘车方式，不仅能提升服务质量，更能保护自己的权益。