要快速上分，首先需要选择一个适合自己的英雄，并且不断熟练掌握该英雄的技能和配合。

其次，合理选择装备和技能加点，结合队友的英雄来协同作战，抓住敌方的弱点进行进攻。

最后，练习细节操作，比如走位、视野、节奏等，以便更好地操作英雄。在游戏中保持冷静、团结，不断提高自己的能力和视野，相信分数自然会不断攀升。