结论：拼多多和淘宝的总消费金额可以通过个人账户的交易记录来查看。

解释原因：在拼多多和淘宝平台购物时，每一笔交易都会生成一条交易记录并关联到个人账户。

打开个人账户的交易记录页面，可以看到所有的交易记录，每条交易记录都包含了购物的商品信息和交易金额，这些金额的总和就是总消费金额。

内容延伸：除了通过个人账户的交易记录来查看拼多多和淘宝的总消费金额，还可以使用第三方的消费记录查询工具，比如支付宝的账单查询功能，或者其他的消费管理工具，通过导入账单数据来统计总消费金额。

此外，在了解总消费金额的同时，也需要注意消费结构和变化趋势，以便更好地管理个人财务。