海尔电视LE50A7100L可以通过以下步骤进行升级。

首先，从海尔官网或TV app商城下载最新的固件升级包。然后将升级包保存到U盘或者移动硬盘里。

在电视上打开设置菜单，选择软件升级选项，将U盘或者移动硬盘插入电视的USB接口。

电视会自动检测新的升级包并提示升级，选择升级即可。升级过程中请不要断电或移动U盘或者移动硬盘，等待升级完成后重新启动电视即可。