对于一周岁的女宝宝来说，应该使用适合婴幼儿的拉拉裤。这种拉拉裤材质柔软舒适，具有超强的吸水性和通风性，能够有效地避免宝宝长时间穿着引起的红屁股现象。同时，拉拉裤也非常方便，比传统的尿布更容易穿着和取下，并且不会影响宝宝的运动。建议选择适合宝宝体重的型号，且注意每次更换拉拉裤时及时清洁宝宝的臀部。