社保停了几个月可以续交。但是最好不超过三个月。补缴断交的社保流程如下：

1、当事人首先要由单位出具书面申请，陈述补交的事实及理由，向所属社会保险经办机构申请办理；

2、其次当事人要准备好相关的原始资料，比如，职工本人档案或合同书，录用审批表，或者存在事实劳动关系的有效证明材料等；

3、当事人最后带上公章，到当地社保局填写相关表格即可。