上嘴唇人中两侧松弛的情况可以通过多种方法进行改善和紧致。

首先，营养饮食和适量运动可以增强脸部肌肉的紧致度，强化人中的支撑力。此外，可以选择一些针对人中肌肉的运动，如口吸气，牙齿咬合等。

此外，可以选择使用一些按摩工具和面部紧肤霜等产品，来达到促进血液循环，提高肌肤弹性和紧致度的效果。

最重要的是坚持日常保养，长期坚持的改善和养护才能达到更好的效果。