如果床垫在仅仅三个月的使用后就出现了塌陷，这通常表示床垫的质量可能存在问题。面对这种情况，你可以采取以下措施：

检查床垫的保修期：大多数床垫在购买后都有一定的保修期限，如果床垫在保修期内出现问题，你可以联系销售商或制造商，看看是否可以进行维修或更换。

调整床垫：如果床垫的塌陷并不严重，你可以尝试翻转床垫，因为很多床垫的两面都可以使用。此外，你还可以尝试调整床垫上的垫子或床单，使其更加平整。

加强床垫支撑：如果床垫的塌陷比较严重，你可以考虑在床垫下方增加支撑物，如木板或坚固的垫子，以增强床垫的支撑力。

更换床垫：如果以上方法都无法解决问题，或者床垫已经超过了保修期，那么你可能需要考虑更换床垫。在购买新床垫时，建议你选择品质可靠、口碑好的品牌，以确保床垫的耐用性和舒适性。

总之，面对床垫塌陷的问题，首先要做的是找出问题的原因，然后根据实际情况采取相应的措施。如果问题严重或无法解决，不妨考虑更换床垫，以确保你的睡眠质量和健康。