1 涂山苏苏耳朵应该从上往下戴。

2 从上往下戴可以更好地贴合耳朵形状，减少耳朵的压力，提高佩戴的舒适度。

3 此外，涂山苏苏耳朵的设计也考虑到了人耳的生理结构，从上往下戴可以更好地保护耳朵，避免外界噪音的干扰。

在佩戴涂山苏苏耳朵时，还需要注意耳朵的清洁和保养。

定期清洗耳朵和耳朵套的内部，保持耳朵的卫生和干燥，避免细菌滋生。

另外，使用涂山苏苏耳朵时要注意适度，避免长时间佩戴导致耳朵不透气或不舒适。