左右30公分的判断技巧通常用于需要精确测量或定位的场合，比如木工、建筑施工、机械加工等领域。以下是一些基本的技巧和方法：

1. **使用卷尺或直尺**：这是最直接的方法。确保卷尺或直尺紧贴要测量的物体，然后读取30公分处的标记。

2. **标记工具**：在需要测量的地方做一个标记，然后使用卷尺或直尺测量从标记到边缘的距离。

3. **利用已知尺寸**：如果物体上有已知的尺寸标记，可以利用这些标记来推算30公分的位置。

4. **使用水平仪**：在需要水平或垂直的场合，可以使用水平仪来确保测量的准确性。

5. **使用激光测距仪**：这是一种高科技工具，可以快速准确地测量距离，包括30公分。

6. **制作模板**：在需要多次测量相同距离的情况下，可以制作一个模板，上面有30公分的标记，每次使用时直接放置在需要测量的位置。

7. **练习和经验**：对于需要手工操作的情况，多练习和积累经验可以提高判断的准确性。

8. **专业工具**：在专业领域，可以使用更精确的测量工具，如卡尺、游标卡尺等。

请根据你的具体需求选择合适的方法。如果是在特定的工作环境中，可能还需要考虑工作环境的特殊性，比如光线、温度等因素，这些都可能影响测量的准确性。