如果你经常感到跟人说话费劲，那么你不是一个人。这可能是因为你感到不自信，或者因为你和对方缺乏共同点，或者因为你压根就不想跟这个人说话。无论是哪种原因，我们都可以通过练习来变得更好。

首先，尝试改变自己的态度，提升自信心，并学习一些沟通技巧，比如专注于对方的言语和身体语言。

其次，寻找共同点，并一起分享自己的兴趣爱好。最后，如果你真的不想跟某些人交流，那么就不要强迫自己。记住，与人交流通常需要努力和实践，但它也可以成为一种有趣和充实的体验。