五花肉什锦煲是一道美味的家常菜,通常包含五花肉和各种蔬菜,如土豆、胡萝卜、蘑菇等。这道菜肴的特点是肉香浓郁,蔬菜吸满了肉的香味,营养丰富,非常适合家庭聚餐。以下是一种简单的五花肉什锦煲的做法:
### 材料:
- 五花肉 300克
- 土豆 2个
- 胡萝卜 1个
- 洋葱 1个
- 新鲜香菇或其他菇类 适量
- 青红椒(可选)适量
- 姜几片
- 蒜几瓣
- 葱 适量
- 生抽 酌量
- 老抽 少许(用于上色)
- 料酒 酌量
- 糖 少许
- 盐 酌量
- 水或高汤 适量
- 食用油 适量
### 做法:
1. **准备材料**:五花肉切块,土豆、胡萝卜、洋葱、香菇切片或块状,青红椒切丝或块,姜切片,蒜拍碎,葱切段。
2. **焯水**:将五花肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出备用。
3. **炒香**:锅中加入适量油,加热后放入姜片、蒜瓣和部分葱段炒香。
4. **煸炒五花肉**:加入五花肉块,翻炒至肉表面微焦,出油。
5. **调味**:加入料酒、生抽、老抽和糖,继续翻炒均匀,让肉块上色。
6. **加水炖煮**:加入足够的水或高汤,水量要没过所有材料。大火烧开后转小火慢炖约30分钟,让肉变得更加入味和软烂。
7. **加入蔬菜**:将土豆、胡萝卜等硬质蔬菜先加入锅中,继续炖煮至半熟。
8. **加入其他蔬菜**:待硬质蔬菜半熟后,加入洋葱、香菇和青红椒等蔬菜,继续炖煮至所有蔬菜熟透。
9. **调味收汁**:根据个人口味加盐调味,如果汤汁过多,可以开大火收汁至浓稠。
10. **出锅装盘**:最后撒上剩余的葱段,炖好的什锦煲即可出锅装盘。
### 注意事项:
- 五花肉可以先用开水焯水去腥,也可以直接煸炒出油。
- 蔬菜的加入时间根据其硬度和烹饪时间来调整,以免有的蔬菜过熟而有的不够熟。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
- 如果喜欢吃辣,可以加入一些干辣椒或者辣椒酱提味。
这道菜的食材搭配灵活,可以根据自己喜欢的蔬菜进行调整,既营养又美味。