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弯腰用手碰脚尖有什么好处和危害
时间:2025-04-13 19:39:16
答案

好处是可以进行韧带的拉伸,坏处是使膝关节受到严重的伤害,因为膝关节会使巨大的承重力导致膝关节受到严重的伤害,所以日常生活要合理的使用

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