>百科大全> 列表
呼啦圈能减多少斤脂肪
时间:2025-04-13 13:22:04
答案

转呼啦圈一个月通常可以瘦3~5斤左右脂肪,每个人身体的肥胖程度不同,所瘦身的效果也是不一样。但是需要在运动基础上控制饮食,避免吃高热量、高脂肪的食物。

推荐
Copyright © 2025 一眼知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图