小米Watch S3可以测量血压，用户需要先打开小米手表上的“米健”应用程序，选择“血压测量”功能，然后将手表拿到胸前，保持平静呼吸，点击“开始测量”即可。小米手表会通过光学心率传感器和血压传感器来获取用户的心率和血压值，最后在小米手表屏幕上显示结果。用户需要注意的是，血压测量结果受到许多因素的影响，包括手表佩戴位置的正确性、身体运动状态和测量环境等。因此，建议用户在准确测量血压前进行适当的休息，并遵循使用说明和医疗建议。