这个文案的主要内容是失恋旅游回来开始新生活，根据句子提示的主要内容，这个文案我们可以这样写：自己恋爱多年的女朋友由于多种原因，离我而去了，自己心里非常不好受，只好外出旅游，经过多日的游玩，现在回来了，心情也好了准备开始新生活。