“回南天”是指夏历的二十四节气中的“小暑”，它预示着中国大陆地区的气温将进一步升高。在“回南天”这一节气中，阳光更加强烈，气温也开始出现了大幅上升的趋势。此时，气温高峰期已经到来，人们要注意防暑降温，增加水分摄入，适当减少户外活动时间，以避免中暑等不良后果的发生。因此，“回南天”的到来，是提醒我们，夏季已经进入到了真正的高温时期，需要采取适当的措施来做好身体的保护。