NBA时间是根据美国东部标准时间（EST）来计算的。由于美国跨越多个时区，NBA比赛的时间通常以当地时间进行调整。

例如，如果一场比赛在美国东部时间晚上8点开始，那么在美国中部时间就是晚上7点，在美国山区时间就是晚上6点，在美国太平洋时间就是晚上5点。对于国际观众，需要根据自己所在的时区进行相应的调整。

此外，NBA还会根据比赛的地点和其他因素进行时间调整，因此在关注NBA比赛时，最好参考官方发布的具体比赛时间。