不可以。练习站桩后一个时辰内，不建议喝水，除非身体有需要，否则不建议喝水。

一般来说，我们都是练功之前的时候就要排大小便，如果刚开始练功就喝水，喝多了就容易导致练功过程中想小便，这肯定是不利于练功的。