自媒体需要一台电脑或智能手机作为工作设备，以便进行文字、图片和视频的编辑和发布。此外，还需要摄像机、麦克风和照相机等设备，以提供高质量的多媒体内容。

技能方面，需要具备写作、摄影、视频剪辑和社交媒体运营等能力，同时要有良好的沟通和创意思维能力，以吸引和保持受众的关注。此外，了解SEO优化、数据分析和市场营销等知识也是必要的。