如果在断食期间吃了东西，是否算结束取决于你的个人目标和断食计划。有两种常见处理方式：

结束断食：如果你的目标是进行一段时间的完全断食，那么一旦吃了东西，可以认为这次断食已经结束1。你可以选择下次再重新开始。

继续断食：另一种选择是将吃东西的那天剔除，不计入断食时间内，然后继续进行原定的断食计划。这意味着你需要继续完成剩余的断食时间。

请注意，无论选择哪种方式，都应该根据自己的身体状况和健康需求做出决定，并在必要时咨询医疗专业人士的意见。