熬鱼肝油的方法如下：

材料：

- 鱼肝：可以选择新鲜的鱼肝或者购买市场上的鱼肝块。

- 水

- 盐：按照个人口味添加

步骤：

1. 准备鱼肝：如果使用新鲜鱼肝，先将其清洗干净，去除内脏和血管；如果使用市场上的鱼肝块，直接使用即可。

2. 切割鱼肝：将鱼肝切成小块，这样有利于更好地释放鱼油。

3. 加水：在一个深锅中，加入适量的水，使得鱼肝完全浸没其中。

4. 煮沸：将水烧开，然后将切好的鱼肝放入水中。

5. 炖煮：将水转小火，炖煮鱼肝。炖煮的时间根据鱼肝的大小和厚度而定，通常需要炖煮10-20分钟，直到鱼肝变软。

6. 捞起：用漏网或者勺子将熬好的鱼肝捞起，沥去多余的水分。

7. 加盐：根据个人口味，可以在熬好的鱼肝上撒上适量的盐。

8. 保存：将熬好的鱼肝油放入容器中，可以密封保存在冰箱中，延长其保质期和保鲜度。

请注意，熬鱼肝油过程中需要注意卫生和安全，确保食材的新鲜度和清洁度。另外，具体的熬制时间和火候可以根据个人的口味和偏好适量调整。