一眼知识网
>
百科大全
> 列表
腿部训练后可以再有氧运动吗
时间:2025-04-24 03:25:59
答案
健身练完腿以后能不能做有氧,例如跑步。我认为不必跑步了。因为蹲腿非常消耗体能,您练习完腿应该先做拉伸和放松,然后在跑步机上走一走,做一做放松训练就可以结束了。
推荐
5600x怎么关闭小核
客户家的新房装修好了如何祝福
网盘里的东西不用网络能看吗
同样厚度平开窗贵还是推拉窗贵
dna基因剪刀是什么酶
2024款大众途锐3.0t最新报价
四川九河电力股份有限公司待遇
红黄蓝三岁以上是什么颜色
人工钻井最深多少米
Copyright © 2025 一眼知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图