1. 洗头滑肩捞背手法是一种按摩技巧，可以缓解肩颈疲劳、促进血液循环、放松筋肉的效果。

2. 这种技巧有两个主要手法：第一个是在洗发水的帮助下，用双臂交叉捞背，以转动肩胛骨的方式达到按摩的效果；另一个是用手指在头部和颈部的穴位进行轻微的按压、摩擦，以缓解肌肉和促进血液循环。

3. 这种技巧需要掌握一定的按摩手法和要领，同时还需要注意按摩的力度和时长，否则容易引起身体不适或者伤害。