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减脂餐的黄瓜要煮还是不煮
时间:2025-04-20 16:17:13
答案
建议你最好是可以生吃的。
因为生吃的话,黄瓜中所含有的
维生素
,以及微量
元素
没有被热水损坏,是对于身体有好处的,并且热量也是比较少的。
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