电压力锅营养蒸可以蒸很多食物，如蔬菜、肉类、豆类、鱼虾等。比如蔬菜，它们含有丰富的维生素和矿物质，并且蒸煮过程中不会丢失太多营养成分，能够保留它们原有的原味和营养。

而肉类、豆类、鱼虾等，也能够在短时间内就完成蒸煮，不仅口感嫩滑，而且可以保留它们原有的鲜美口感和营养成分，是一种健康、方便的蒸煮方式。