尼泊尔当地人被称为“夏尔巴”，在高山地区，他们常常背负着大量的行李，包括食物、木材、毛毡等等。头背东西也是夏尔巴人文化的一部分，这种方式可以让他们更加轻松地穿越陡峭的山路。

夏尔巴人背东西使用的背负方式被称为“Namlo”，这是一种由细长木杆和编织物构成的背带。他们将这些背带放在头顶上，然后将物品系在背带下方，这样就可以将重量分散到夏尔巴人的脊椎和头部上，同时也可以保持身体的平衡，使他们更容易通过崎岖的山路和高海拔地区。

此外，夏尔巴人使用头背东西的方式还有一个原因是，他们认为背负着这些重量可以锻炼身体和耐力，让他们能够更好地适应高海拔环境和极端天气条件。因此，头背东西已经成为尼泊尔文化中不可或缺的一部分。