用法一:建议随餐服用,因为国外的保健品大多是脂溶性的,餐中混入油脂可以更好的溶解,便于吸收。随餐服用是指饭后服用10分钟左右。

用法二:配合维生素服用。swisse含有维生素C,因此可以与一些维生素E一起使用,以获得更好的抗氧化效果。