舞金龙抱柱的正确方法如下：
1. 准备道具：龙头、龙身、龙尾、木柄、蜡梗、布料、颜料、锣鼓等。
2. 制作龙身：用竹篾或铁丝做成龙的骨架，外面用纸或布包裹，每节之间用布缝成筒状连接，然后彩绘其形。
3. 制作龙头和龙尾：龙头用纸或布制作，龙尾用布制作，龙头和龙尾制成后，需彩绘其形。
4. 安装木柄和蜡梗：在龙身的每节中部插置蜡梗，下部安置木柄，供表演者用手抓握。
5. 舞金龙表演：舞金龙时，龙头、龙尾都随有锣鼓声，行龙听鼓声，一般十步一转手，动作一致。龙头在龙身下穿插翻转称为串龙门，其中有“四柱三门”“五柱四门”即梅花龙，另有龙打圈（俗称“打龙兜”，又称“打龙饼”），由舞龙珠者引龙从表到里，一层层地打圈，龙头被卷入中央，被龙身裹成一团。
6. 祈福仪式：在舞金龙的过程中，众多的村民都在龙身下穿过，以祈求身体安康。