冬季多吃大白菜,可煮汤、炒菜、凉拌等,其中白菜粉丝汤最是秘制。做法:将大白菜洗净切块,粉丝用温水泡软,木耳泡发,葱姜蒜切末;
热锅放油,放入葱姜蒜末爆香,倒入白菜块翻炒,加水煮沸;下入粉丝、木耳,煮至粉丝变软;加入盐、鸡精调味,撒上葱花即可。此汤清淡爽口,营养丰富,白菜帮清热化痰,粉丝补气养血,木耳润肺益气,是冬季养生佳品。