要确定250W保温灯所需的电线平方数，我们首先需要了解保温灯的功率、电压以及电线的载流能力。

首先，假设保温灯的工作电压为常见的220V。那么，我们可以通过功率（P）和电压（V）的关系来计算电流（I）：

I = P / V

将250W和220V代入公式，得到：

I = 250W / 220V ≈ 1.14A

接下来，我们需要考虑电线的载流能力。电线的载流能力与其截面积（即平方数）有关。不同的电线材料和截面积会有不同的载流能力。一般来说，铜线的载流能力比铝线高。

对于常见的铜线，1平方毫米的截面积通常可以承载约6A至10A的电流，具体数值取决于电线的具体规格和质量。考虑到我们的电流需求仅为1.14A，使用较小截面积的电线即可满足需求。

因此，对于250W的保温灯，使用1平方毫米或稍大截面积的铜线应该足够了。然而，为了确保安全和长期稳定性，建议在实际应用中根据具体情况选择稍大截面积的电线，并遵循当地的电气安装规范和标准。

此外，还需要注意电线的绝缘性能和耐热性能，以确保电线在长时间使用过程中不会因过热而损坏。同时，安装电线时应确保连接牢固、接触良好，并避免电线受到机械损伤或过度弯曲。

总之，对于250W的保温灯，使用1平方毫米或稍大截面积的铜线作为连接线是比较合适的选择。但具体选择还需根据实际情况和当地规范进行综合考虑。